Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 68.78g | Carbs: 198.27g.
Breakfast: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Кофе, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго, Александра Запеканка Творожная с Бананом. Lunch: Балтика Энергетик Flash, Лента Хлеб Нордик с Орехами и Сухофруктами, Лента Горбуша Х/К, Жареное Яйцо. Dinner: Магнит Яблоко. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar, Шоколад, Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
На больничном и сзодпнять прогресс. Мое почтение) Как самочувствие малька?
17 Mar 24 by member: Мирту
|
17 Mar 24 by member: Мирту
|
Мирту, спасибо. Вроде намного лучше. Думаю в среду выпешимся.
|
17 Mar 24 by member: Мирту
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Weight History
|