Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 58.02g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Зефир, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Heinz Грибной Соус, Обычные Блины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Fish House Сельдь Атлантическая. Lunch: Куриная Печень, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|