|
Две недели хочу подержать себя на строгом соблюдении низкоуглеводки. И минимум соли. 30 марта будет читмилл (едем на выходные к родственникам). Но буду стараться держаться в рамках кето и не передать калорий. Я вот прям настроилась. Буду непоколебима! 😁 Интересно сколько получиться сбросить за две недели. Тру ладошки.
|
74.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|