Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
45.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 188.32g | Carbs: 225.13g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Магнит Грейпфрут, Магнит Банан, Лента Сахар, Короваево Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Lunch: Приосколье Желудки Куриные. Dinner: Свеклы. Snacks/Other: Магнит Банан, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Мандарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|