Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 27.74g | Carbs: 60.65g.
Breakfast: Vita Max Хлібці Томати Та Базилік, Своя Лінія Fitness Bar Батончик-Мюсли с Вишней , Яйцо, Кокос, Комо Бринза Ніжна, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatka_111111's Weight History
|