Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 60.40g | Carbs: 75.23g.
Lunch: Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Лосось Соленый, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Dinner: Салат с фасолью, капуста, ветчина, кукуруза. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barinova1996's Weight History
|