Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 47.01g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: Bellarom 2 W 1 Napoj Kawowy Instant, Квасоля біла (зріла, консервована), Картопляні снеки, Зелена Країна Шампіньйони , Соняшникова олія. Lunch: Червоні помідори, Galbani Моцарелла , Зелений чай, Мед, Часник, Зелена Країна Шампіньйони , Соняшникова олія, Розумний Вибір Чай Каркаде, Мед, Мрія Желе Зі Смаком Вишні. Dinner: Зелена Країна Шампіньйони , Мандарини, Варене яйце, Премія Квасоля Біла. Snacks/Other: Корисна Кондитерська Молочний Шоколад З Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|