Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Misty Phoerel ❃
Journal
16 Mar 24
Misty Phoerel ❃'s Journal, 16 Mar 24
Misty Phoerel ❃'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
ни привеса, ни отвеса, может быть конечно могло помочь после срыва, а так ничего не поменялось
моя оценка такого моно 4/10 только потому что вкусно было ахаха
38.1 kg
Lost so far:
5.3 kg
.
Still to go:
0.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 March 2024:
299 kcal
Fat: 12.76g | Prot: 14.52g | Carbs: 33.50g.
Breakfast:
Fish House Форель Слабосолёная, Блини какие та, Какао-Порошок (Несладкий), Alpro Миндальное Молоко.
Snacks/Other:
Kinder Молочный Ломтик.
more...
1095 kcal
Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
3 Supporters
Support
Misty Phoerel ❃'s Weight History
View Complete History