Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 38.72g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Манник, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Кофе, Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Полевское Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Кофе с Сахаром, Обычные Блины. Dinner: Кофе, Дубки Сосиски Молочные Гост, Салат Витаминный, Вареное Яйцо, Макфа Спиральки Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|