Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 72.70g | Carbs: 90.13g.
Breakfast: Редис, Блины из Рисовой Муки, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой). Lunch: Черника (Несладкая, Замороженная), Куриная Печень, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|