Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 82.95g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Морковь, Постные Фрикадельки, Озон Хлеб Зернышко с Семенами, Bite Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль. Lunch: Finch Coffee Зелёный Салат с Авокадо , Лента Дорадо Запечённая , Рис Вареный. Dinner: Куриный Суп, Запеченная или Жареная Треска, SPAR Овощи на Пару. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|