Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2508 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 94.86g | Carbs: 351.28g.
Breakfast: KDV Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса Smart Formula, Яйцо Куриное, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье", Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Блины на Воде, Индилайт Campana, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Lunch: Мои Хычины Картошка и Сыр. Dinner: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Мои Сухарики Дарницкие, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Эколь Говядина Эколь Халяль. Snacks/Other: Агрико Сметана 20%, Ермолино Творог 2%, Конти Конфета Золотая Лилия, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, KDV Нота Бум. more...
|
|
2542 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Breastfeeding - 2 hours, Cooking - 2 hours, Housework - 1 hour, Resting - 9 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours and 19 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|