Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 46.10g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Птичье Молоко, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северная Компания Кета Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Шудашова Каша Манная . Snacks/Other: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|