Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 39.98g | Carbs: 15.14g.
Breakfast: Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский 50%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|