Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 105.78g | Prot: 130.81g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Polar Треугольники Тресковые, Жареное Яйцо. Dinner: Landers Сыр Сливочный 45%, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Докторская, Вино Розовое Полусладкое Movimento Sangiovese Rosato, Куриная Печень, Теплые Традиции Гречка . Snacks/Other: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, NEO Греческий Йогурт, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina_1980's Weight History
|