Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 56.27g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Белый Медведь Молоко 2,5%, Овсяноблин, Белый Медведь Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Белый Медведь Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Сушки из Цельнозерновой Муки с Отрубями. Dinner: BeFit Суп Грибной с Картофелем . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.Mrinskaya's Weight History
|