Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 54.7 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 123.03g | Carbs: 109.72g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Хуторок Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. Lunch: Индилайт Кампана, Слобода Майонез, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Делко Кальмар Филе-Кусочки Горячего Копчения, Перекресток Апельсины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|