Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 76.53g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Редис, Авокадо Авокадо, Батон, Омлет с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Elementaree Апельсиновый Соус, Блины с Творогом. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Barilla Макароны Вареные , Курица Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cwetik111's Weight History
|