Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 148.35g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, Владхлеб Хлеб Бородино, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Голден Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Chikalab Chikabar Oreo, Помидоры, Националь Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Baskin Robbins Малина + Протеин, Голден Яблоко , Молоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|