Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 85.33g | Carbs: 128.82g.
Breakfast: Just Food Фриттата с Перцем и Брокколи. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Хочу Пури Хачапури по-Мегрельски, Теремок Блин с Маслом, Milky Way Шоколадный Батончик, Just Food Блинчики с Яйцом и Сыром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dok.Vlada's Weight History
|