Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1185 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 54.88g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Яблочное Пюре с Сахаром, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Пшеничный Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Петруха Митболы с Творожным Сыром, Салат из Пекинской Капусты, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Красные Яблоки, Желе, Чай, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaolenic's Weight History
|