Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 61.39g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеин Банан и Манго, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Помидоры. Snacks/Other: Яйцо, Сарафаново Био Творог 5%, Селяночка Мука Кукурузная, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Светаево Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|