Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 58.85g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Global Village Облепиха Замороженная, Грецкие Орехи, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Форель на Пару, Вареное Яйцо, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Пеко Хлеб Украинский Новый. Lunch: Глобус Торт Морковный с Творожным Кремом , Глобус Паста с Ветчиной. Dinner: Пятерочка Помело, Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Аквамарин Кальмар, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|