Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 60.34g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лактис Греческий Йогурт. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, G-Balance Айран, Пава Пава Фрикадельки из Индейки, Картошка Вареная. Snacks/Other: Апельсины Навел, Prime Star Блинчики с Семгой, Сушеное Манго, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|