Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 69.89g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Шницель Куриный, Банан. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макдоналдс Соус Барбекю, Курица Гриль. Dinner: Вино Сухое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|