Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
119.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 117.79g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком, Икра Минтая, Сметана , Хлебец. Lunch: Робин Сдобин Хот Дог Оригинальный. Dinner: Добрянка Мойва Запеченная, Сметана , Капуста Белокочанная, Fish House Форель Слабосолёная, Растишка Йогурт Клубничный, ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Беллакт Творог Зерненый Клубника, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|