Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 61.19g | Carbs: 69.43g.
Breakfast: Творог 5%, Нарізана шинка (без жиру), Білоцерківський Масло Екстра 82%, Варене яйце, Агробизнес Хліб Солодовий Бездріжджовий. Lunch: Галя Балувана Котлети Курячі. Snacks/Other: FIZI Батончик Guilty Pleasure . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia0311's Weight History
|