Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 114.99g | Carbs: 77.32g.
Breakfast: Globus Кукуруза, Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Leor Капуста Квашеная, Куриное Филе. Dinner: Exponenta Кефирная, Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%, Яйцо, Марго и К Лаваш Пшеничный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|