Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
111.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 52.24g | Carbs: 31.47g.
Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кокосовое Масло, Минтай, Сельдерей, Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Organic Life Масло Черного Тмина, Здоровое Меню Масло Льняное , Жареное Яйцо, Баклажан, Авокадо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rianarock666's Weight History
|