Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 66.92g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Брянский Молочный Комбинат Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Омлет с Молоком. Dinner: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Hans Greyl Вино Белое Сухое, Якитория Калифорния, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|