Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 66.01g | Carbs: 87.21g.
Breakfast: Кореновское Молоко 2,5%, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Переяславль Плавленый Продукт Дружба, Белый Хлеб. Lunch: Запеканка цвет капуста, картошка, грудка. Snacks/Other: Печенье Кузнецов Сердце Кубани Глаз, Мандарины. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|