Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 101.50g | Prot: 42.05g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Творожное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рестория Шеф Сэндвич Ролл с Ветчиной и Сыром , Окей Салат Столичный. Dinner: Ярче Лепешка с Базиликом и Томатами, Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaspring2903's Weight History
|