Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 25.26g | Prot: 53.66g | Carbs: 49.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Перекресток Апельсины, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо по грузински. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|