Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 98.29g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Сливочное Масло, Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Лента Клементины. Lunch: Хлеб, SPAR Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Чай, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Томмолоко Творог 5%, Coffeeport Какао. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|