Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 45.58g | Carbs: 136.34g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Апельсин, Банан. Lunch: Рассольник с Курицей. Dinner: Виктория Винегрет с Фасолью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Weight History
|