Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 112.71g | Carbs: 149.73g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Гречка. Lunch: Обычные Блины, Агрокомплекс Мацони 4%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_777mrs.putilina777_'s Weight History
|