Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 43.34g | Carbs: 39.99g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, ВкусВилл Огурец, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Mission Deli Лепёшки Гриль, Красный Лук, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|