Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 72.46g | Carbs: 213.86g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Рот Фронт Птичье Молоко, Мерси Шоколад, Блины на Молоке, Омлет с Молоком, Кабачки Тушеные. Lunch: Блины на Молоке, Кабачки Тушеные, Омлет с Молоком. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Global Village Оливки с Анчоусом, Рис Вареный, Global Village Кабачковая Икра. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaS123's Weight History
|