Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 64.96g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Чай, Рогачев Сгущенка, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Банан, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Селяночка Хлеб Домашний, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Куриный Фарш, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Село Зелёное Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Яблоко Голден. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha325's Weight History
|