Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 118.44g | Carbs: 160.77g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Банан, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: Вареное Яйцо, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Груша Деведжи, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Prisma Греча Отварная, Borealis Филе Минтая. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|