Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2527 kcal
|
Fat: 123.60g | Prot: 86.34g | Carbs: 272.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Регион Продукт Рулет Бисквитный с Вишней, Блины с Творогом. Lunch: Картошка Печеная, Холодец, Шашлык из Свинины, Тоффи, Регион Продукт Рулет Бисквитный с Вишней. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Изюмом 20 Копеек, Чай, Селедка под Шубой, Pupo Курага в Шоколаде. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|