Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
42.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 31.23g | Carbs: 121.78g.
Lunch: Бочкари Кола Зеро, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином. Dinner: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Снежок Снежок 2,5%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mars Mars, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Агеевский Сырное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДадзайОсаму's Weight History
|