Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
95.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 38.34g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Увелка Каша Овсяная с Черникой, Кофе Латте. Lunch: Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Готово! Крабовый Салат Без Риса. Snacks/Other: Bombbar Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|