Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 138.25g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Макфа Макароны Livingood, Рубленные котлеты. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Рубленные котлеты, Магнит Яблоко Красное, Fish House Мидии в Рассоле, Макдоналдс Мёд , Блины на Кефире. Snacks/Other: Магнит Яйцо Варёное , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Айсберг, Магнит Кукуруза Консервированная, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|