Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 78.90g | Carbs: 233.30g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Яйцо (Целое), Киприно Сыр Российский 50%, Рублевский МПЗ Сервелат Финский, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские, Дымка Добрые Сладости Печенье Мария, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|