Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 46.46g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Заменитель Сахара, Каждый День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Черный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Сыр Голландский, Деревенька Водка, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Пятерочка Лимон, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко, Деревенька Водка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|