Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 21.41g | Prot: 29.02g | Carbs: 41.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Универсал Хлеб Бородино, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Сливочное Масло, Глобус Кета Балык П/Копч. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|