Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 64.11g | Carbs: 20.97g.
Breakfast: Мандарины, Вареное Яйцо, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Кокосовое Масло, Кабачок. Dinner: Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.averin's Weight History
|