Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
79 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 47.57g | Carbs: 41.20g.
Breakfast: Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Беляевский Хлеб Хлеб ЗОЖ Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Beerka Арахис Жареный Соленый, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Кешью Ярче. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_Sarnikova's Weight History
|