Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 43.36g | Carbs: 226.58g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко . Lunch: Красная Цена Йогурт Клубника, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Борщ с Фасолью. Dinner: Rainbow Слойка с Яблоком, Красная Цена Йогурт Клубника, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|